Декабрь 07, 2023
63
72
1024x683 пикс.
62,5 КБ
2000x1230 пикс. 72,8 КБ
1200x630 пикс. 21,7 КБ
960x640 пикс. 42,4 КБ
1024x768 пикс. 60,7 КБ
1200x675 пикс. 37,5 КБ
825x960 пикс. 59,4 КБ
1200x800 пикс. 35,2 КБ
1200x836 пикс. 46,5 КБ
1024x1024 пикс. 93,7 КБ
1200x675 пикс. 86,0 КБ
1280x865 пикс. 47,7 КБ
1024x1024 пикс. 52,0 КБ
1500x1500 пикс. 117,6 КБ![Мне 43 года и я устала.От работы и от домашних обязанностей.\" | Обо всём | Дзен](/files/img/photo/kartinki-ustalost-ot-raboty/kartinki-ustalost-ot-raboty-18.webp "Мне 43 года и я устала.От работы и от домашних обязанностей.\\" | Обо всём | Дзен")
800x698 пикс. 50,3 КБ
1024x1024 пикс. 147,6 КБ
960x640 пикс. 53,1 КБ
1920x1080 пикс. 130,2 КБ
920x614 пикс. 66,8 КБ
958x635 пикс. 24,1 КБ
1920x1280 пикс. 117,7 КБ
1400x1007 пикс. 139,1 КБ
1024x682 пикс. 40,7 КБ
2133x2133 пикс. 198,3 КБ
1556x1172 пикс. 164,9 КБ
1000x665 пикс. 51,5 КБ
1500x1000 пикс. 29,5 КБ
901x1200 пикс. 131,4 КБ
900x599 пикс. 34,7 КБ
1180x786 пикс. 36,3 КБ
1024x1024 пикс. 70,2 КБ
1200x800 пикс. 28,3 КБ
1024x621 пикс. 66,8 КБ
2048x1536 пикс. 271,7 КБ
708x970 пикс. 77,0 КБ
1000x667 пикс. 8,6 КБ
1600x1252 пикс. 443,5 КБ
1200x800 пикс. 44,4 КБ
1000x666 пикс. 47,0 КБ
1080x1114 пикс. 96,6 КБ
1920x1080 пикс. 103,7 КБ
1200x630 пикс. 44,9 КБ
1200x800 пикс. 59,5 КБ
1024x1024 пикс. 96,9 КБ
1400x933 пикс. 26,5 КБ
710x1003 пикс. 104,4 КБ
750x1000 пикс. 50,8 КБ
700x700 пикс. 98,1 КБ
1098x960 пикс. 64,4 КБ
1200x427 пикс. 26,9 КБ
700x700 пикс. 16,7 КБ
4049x2699 пикс. 508,2 КБ
1474x980 пикс. 85,9 КБ
1200x630 пикс. 27,8 КБ
1920x1080 пикс. 42,9 КБ
800x600 пикс. 36,8 КБ
800x800 пикс. 241,5 КБ
1080x1440 пикс. 25,3 КБ
1200x538 пикс. 15,7 КБ
709x1004 пикс. 99,8 КБ
900x592 пикс. 43,9 КБ
958x639 пикс. 21,5 КБ
1024x683 пикс. 31,8 КБМногие из нас проводят много времени за работой с компьютером, где приходится много времени смотреть на монитор. Это может привести к усталости глаз и общей усталости. Вот несколько способов, как справиться с этой проблемой:
Перерывы
Регулярные перерывы помогают предотвратить усталость глаз. Рекомендуется делать перерывы каждый час для отдыха глаз.
Упражнения для глаз
Существует несколько упражнений, которые помогают расслабить глазные мышцы и уменьшить усталость глаз.
Регулировка освещения
Хорошее освещение рабочего места может существенно снизить нагрузку на глаза.
Эргономика
Важно обеспечить правильную эргономику рабочего места, чтобы уменьшить нагрузку на глаза и тело в целом.
Защитные очки
Использование специальных защитных очков может помочь снизить усталость глаз при работе с компьютером.
Надеюсь, эти советы помогут вам бороться с усталостью от работы с картинками.