Сентябрь 17, 2023
84
26
1300x625 пикс.
13,6 КБ
900x900 пикс. 34,8 КБ
920x614 пикс. 17,9 КБ
1200x927 пикс. 78,6 КБ
1200x584 пикс. 28,5 КБ
1125x792 пикс. 17,6 КБ
1200x900 пикс. 40,9 КБ
1200x800 пикс. 113,7 КБ
920x614 пикс. 19,8 КБ
1024x684 пикс. 23,1 КБ
1024x682 пикс. 24,9 КБ
1024x848 пикс. 61,6 КБ
800x694 пикс. 24,8 КБ
1200x630 пикс. 79,8 КБ
1275x1276 пикс. 35,4 КБ
1730x2500 пикс. 147,3 КБ
1000x668 пикс. 49,1 КБ
1900x1900 пикс. 63,8 КБ
1360x500 пикс. 33,4 КБ
980x600 пикс. 35,8 КБ
810x810 пикс. 37,5 КБ
975x650 пикс. 17,1 КБ![Книга: \"Акупрессура для похудения и привлекательности\" - Дмитрий Марыскин. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 978-5-222-25199-7 | Лабиринт](/files/img/photo/tochechnyi-massazh-dlia-pokhudeniia-v-kartinkakh/tochechnyi-massazh-dlia-pokhudeniia-v-kartinkakh-23.webp "Книга: \\"Акупрессура для похудения и привлекательности\\" - Дмитрий Марыскин. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 978-5-222-25199-7 | Лабиринт")
1024x683 пикс. 26,3 КБ
1360x500 пикс. 44,2 КБ
800x630 пикс. 33,2 КБ
1280x720 пикс. 60,7 КБ
1024x767 пикс. 62,1 КБ
1088x637 пикс. 49,0 КБ
1280x701 пикс. 53,2 КБ
1024x827 пикс. 30,8 КБ
807x807 пикс. 45,3 КБ
2000x728 пикс. 62,9 КБ
800x800 пикс. 48,9 КБ
1427x802 пикс. 99,4 КБ
1000x575 пикс. 29,0 КБ
800x800 пикс. 29,6 КБ
800x800 пикс. 41,9 КБ
1024x577 пикс. 22,0 КБ
800x800 пикс. 38,9 КБ
512x1024 пикс. 51,2 КБ
1024x683 пикс. 67,7 КБ
1280x853 пикс. 85,1 КБ
700x700 пикс. 19,7 КБ
800x800 пикс. 32,2 КБ
2500x1250 пикс. 500,1 КБ
800x800 пикс. 18,8 КБ
1120x700 пикс. 38,2 КБ
1280x720 пикс. 46,2 КБ
1024x683 пикс. 36,7 КБ
1030x506 пикс. 41,6 КБ
1000x1000 пикс. 31,1 КБ
1000x1000 пикс. 54,7 КБ
1323x730 пикс. 51,7 КБ
3500x2336 пикс. 232,7 КБ
1323x730 пикс. 60,2 КБ
704x1024 пикс. 101,8 КБ
1416x960 пикс. 75,2 КБ
1000x750 пикс. 47,8 КБ
1024x1024 пикс. 34,9 КБ
1200x894 пикс. 26,8 КБ
1280x853 пикс. 66,6 КБ
736x1104 пикс. 52,8 КБ
1920x1920 пикс. 118,7 КБ
1024x630 пикс. 16,3 КБ
3020x2008 пикс. 453,8 КБ
800x800 пикс. 32,2 КБ
800x800 пикс. 48,9 КБ
800x800 пикс. 20,1 КБ
900x1200 пикс. 56,2 КБ
740x800 пикс. 27,7 КБ
1280x853 пикс. 52,7 КБ
960x1280 пикс. 64,3 КБ
1024x683 пикс. 20,3 КБ
1080x1440 пикс. 166,3 КБ
1200x976 пикс. 28,9 КБ
960x540 пикс. 27,2 КБ
1024x683 пикс. 34,6 КБ
952x952 пикс. 40,6 КБ
2440x1372 пикс. 222,8 КБ
860x600 пикс. 20,7 КБ
1000x667 пикс. 22,4 КБ
800x1200 пикс. 33,0 КБ
1200x628 пикс. 35,1 КБ
920x614 пикс. 20,6 КБТочечный массаж - это один из способов, которые используются для улучшения общего состояния организма и снижения веса. Этот метод основан на воздействии на определенные точки тела, которые связаны с органами и системами, отвечающими за обмен веществ и расщепление жировых отложений.
Принцип действия
Точечный массаж основан на принципе воздействия на активные точки, которые расположены на теле человека. При правильном массаже эти точки стимулируются, что способствует активации обменных процессов и усилению кровообращения в соответствующих органах и системах.
Преимущества точечного массажа для похудения
- Ускорение обменных процессов: точечный массаж способствует активации обменных процессов в организме, что помогает ускорить расщепление жировых отложений.
- Улучшение кровообращения: массажные движения на активные точки стимулируют кровообращение, что способствует более эффективному распределению питательных веществ и кислорода по органам и тканям.
- Снижение объемов и целлюлита: регулярный массаж активных точек способствует разрушению жировых отложений и уменьшению объемов тела, а также улучшению внешнего вида кожи за счет уменьшения целлюлита.
- Улучшение общего самочувствия: точечный массаж имеет общее оздоровительное действие на организм, способствуя расслаблению мышц, снятию напряжения и улучшению настроения.
Техника точечного массажа для похудения
- Массаж активных точек на животе: для активации обменных процессов и улучшения пищеварения, массируйте точки, расположенные вокруг пупка и по бокам живота. Для этого используйте круговые движения средней силы.
- Массаж точек на ногах: для улучшения кровообращения и уменьшения отеков, массируйте точки на стопах и голенях. Наносите легкий массажный крем и делайте мягкие круговые движения.
- Массаж точек на руках: для стимуляции обменных процессов и улучшения общего самочувствия, массируйте точки на запястьях и пальцах рук. Используйте круговые движения и легкое давление.
Результаты точечного массажа для похудения
Регулярное проведение точечного массажа может привести к следующим результатам:
- Улучшение общего состояния организма
- Снижение веса и объемов тела
- Уменьшение целлюлита
- Улучшение кровообращения и пищеварения
- Расслабление мышц и снятие напряжения
- Повышение настроения и энергии
Заключение
Точечный массаж для похудения является одним из эффективных способов улучшения общего состояния организма и снижения веса. Правильно проведенный массаж на активные точки помогает активировать обменные процессы, улучшить кровообращение и уменьшить жировые отложения. Регулярное проведение точечного массажа может привести к достижению желаемых результатов и улучшению общего самочувствия.